Lumiere: Anxiety & Stress Aid 4.1.1

Fabulous ❘ Бесплатное ПО ❘
iOS
из 119 голосов

Последняя версия
4.1.1 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Ease stress and anxiety with self-care and affirmations. Cultivate self-love.

<ul>
 <li>Constant worry.</li>
 <li>Difficulty concentrating.</li>
 <li>Intrusive thoughts.</li>
 <li>Tension.</li>
 <li>Fatigue.</li>
</ul>

If you experience anxiety, you know how significantly it impacts your daily life. The struggle with physical symptoms, social distress, sleep, confidence, mental health — these and more cause stress and can even fuel anxiety further.

At Lumière, we don't simply calm your nerves; we unlock your inner strengths, foster psychological flexibility, and build resilience. You discover the power inside you to ease anxiety and relieve stress through a unique gratitude journal.

Inspired by approaches from Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Lumière helps you to change your relationship with anxiety, so its pains no longer stand in your way.

Everyone encounters difficult emotions. At Lumière, we believe anxiety and joy are not mutually exclusive; instead, we encourage an awareness of both to strengthen emotional health. Our app invites you to embrace each moment while cultivating self-care, self-love, and self-kindness.

BENEFITS AND RESEARCH

Gratitude practices benefit both those who do and who do not struggle with mental health concerns. Regularly tuning into gratitude can:

<ul>
 <li>Reduce your risk of depression and anxiety</li>
 <li>Equip you to psychologically survive difficult experiences and emotions</li>
 <li>Boost your mood in both the short and long term</li>
 <li>Improve your relationships</li>
 <li>Help you find meaning in your work</li>
</ul>

It’s time to let go of your tug-of-war with anxiety.

ANXIETY RELIEF: Lumière guides you toward a fully embodied state, allowing for stress relief. By actively seeking out moments of joy and appreciation, you nurture your inner child and find peace. Train your mind to notice — and focus on — the positive aspects of life.

PSYCHOLOGICAL FLEXIBILITY: Our unique combination of gratitude and acceptance nurtures psychological flexibility, empowering you to adapt and thrive in the face of challenges. Develop resilience and embrace the ever-changing nature of existence.

CORE VALUES: Through self-discovery and introspection, Lumière helps you re-center and reconnect with your values. Aligning actions with these values brings purpose and meaning to your life.

KEY FEATURES

Daily Gratitude Photo: Unleash the power of gratitude by capturing joyful moments and appreciating the small things in life. Snap a daily gratitude photo and, in less than five minutes, build a personalized library of happiness — a constant reminder of the positive aspects that surround you.

Daily Acceptance: Embrace the nature of reality, encompassing both the good and the difficult. By practicing daily acceptance, you nurture your mental and emotional health. This psychological flexibility enables you to navigate life's challenges with strength and resilience.

Supported Introspection: Carve out moments of tranquility and reflection in our antistress environment. With Lumière, you can escape the hustle and bustle of daily life, dedicating just a few minutes each day to centering yourself and reconnecting with what makes life meaningful.

WHO WE ARE

Lumière is brought to you by the creators of Fabulous, an award-winning app featured on Lifehacker, the New York Times, Self, Forbes, GirlBoss, and more. We've empowered millions of people worldwide to change their lives for the better.
 
HOW IT WORKS

App includes a subscription. Pricing in different countries may vary, and actual charges may be converted to your local currency depending on the country of residence. You can always see the exact price in the app. The subscription will automatically renew unless turned off in your App Store Account Settings at least 24 hours before the current period ends. When you feel the Premium plan is not what you need, you can cancel your subscription at any time.

<a href="https://www.thefabulous.co/terms.html">Read our full terms and conditions</a> and our privacy policy at: https://www.thefabulous.co/terms.html

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Fabriq: Stay in Touch

Fabriq is a relationship tracker and reminders app that helps you prioritize and nurture your personal relationships. It encourages you to be intentional about the people in your life.

Floga

Floga represents an advanced digital platform designed to enhance the yoga experience through intelligent customization and seamless integration.

Furious Five - Home Workout

Can you commit to working out for just 5 minutes a day, for 5 consecutive days? Furious Five offers a unique fitness experience through its daily 5-minute workouts, setting itself apart from other apps in the App Store.

Good Fat App - Smart Fat, Protein and Fiber Diet Counter With Food Tracker - Your Best Advisor!

Are you concerned about your health and use a calorie tracker to help you stay in shape? Do you strive to eat healthy foods and count food calories every day?

Inner Workout Guided self-care

The Inner Workout app offers a thoughtful solution for integrating self-care into a demanding lifestyle, emphasizing two key aspects: discovering more opportunities for self-care and maximizing the use of available time for practice.

Innerscape: AI Journal & Diary

Innerscape offers a compelling approach to self-awareness through its AI-enhanced journaling platform. It enables users to reflect on their thoughts and emotions by providing options to share using voice or text, facilitating varied modes …

Последняя версия
4.1.1

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	TeraCopy TeraCopy: Улучшите свой опыт копирования файлов!
	OneLaunch Повысьте свою производительность с OneLaunch!
	Flash Renamer Легко переименовывайте свои файлы с помощью Flash Renamer
	Dragon UnPACKer Раскройте потенциал извлечения игровых данных с помощью Dragon UnPACKer
	iWisoft Free Video Converter Простая конвертация видео с помощью бесплатного видеоконвертера iWisoft
	UltraISO Мощный инструмент управления ISO для всех ваших потребностей в образе диска

Люди

Никогда не пропустите обновления для Lumiere: Anxiety & Stress Aid снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft OneDrive Оптимизируйте управление файлами с помощью Microsoft OneDrive

Lumiere: Anxiety & Stress Aid 4.1.1

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Fabriq: Stay in Touch

Floga

Furious Five - Home Workout

Good Fat App - Smart Fat, Protein and Fiber Diet Counter With Food Tracker - Your Best Advisor!

Inner Workout Guided self-care

Innerscape: AI Journal & Diary

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

Winstep Start Menu Organizer 1.5

Logi Download Assistant 2.0.529

Icon Meter x64 2.4.2

STOVE 2.0.0.1123

Outline Manager 1.17.2

‏‏‎‎‫مساعد تحديث Windows 1.4.19041.2183

Последние новости

Microsoft Edge 138.0.3351.109 update available

Firefox 141, 140.1 ESR, 128.13 ESR and 115.26 ESR updates available

Google Chrome 138.0.7204.157 / .158 available

Thunderbird 140.0.1 available

Why Streisand App is the Ultimate Travel Hack for Jetsetters in 2025

7-Zip 25.00 available